Cyklar du mountainbike, är tjej och vill utvecklas för att bli en bättre cyklist nedför i en Bike Park? Då är den här helglägret något för dig! Teknikträningar på platt mark varvas med coaching i Bygdsiljum Bike Park med syftet att utvecklas och utmanas för att bli en säkrare och gladare cyklist. Helgen passar dig som känner dig bekväm i terrängen och är redo för nästa steg. Låter de kul, men du kan inte hela helgen, boka bara lördag då!

Schema:

Lördag kl 09.30-15.00: Vi börjar med teknikträning på platt mark/lätt terräng, fokus är att få mer kontroll och flow på cykeln. Övningarna omfattar bland annat position, pumpa och kurvteknik. Därefter äter vi lunch tillsammans innan vi ger oss upp på berget och tillämpar teknikträningen i Bygdsiljum Bike Park.

Vi avslutar dagen med yogapass ute i naturen följt av en härlig grillmiddag.

Söndagen kl 09.30-15.00: Vi fortsätter med med teknikträning på platt mark/lätt terräng, denna gång med fokus att utmana dig som cyklist. Övningarna omfattar linjeval och bromsteknik. Därefter övar vi tekniken och utmanar oss i Bike Parken tillsammans. De ges även egen tid till att upptäcka alla fina leder i parken.

Pris 3000 kr.

Allt detta ingår:

• Boende 4-bäddsstuga en natt

• 2 luncher (lördag & söndag)

• Grillmiddag (lördag)

• Frukost (söndag)

• 1 yogapass

• 2 dagar mtb-coaching av certifierade ledare

• Liftkort

Du bör ha en heldämpad cykel och lämplig skyddsutrustning så som fullface-hjälm, handskar, knäskydd och kanske ryggskydd. Om du inte har skyddsutrustning eller en egen cykel/heldämpad cykel så finns det att hyra: https://bygdsiljumsbacken.se/?page_id=4083

Min 8 deltagare max 20 deltagare.

Anmälan: https://simplesignup.se/event_catalog?user_id=83165