Efter sommarens succé med mountainbikeläger för tjejer i Storforsen, kör vi igen juni 2023! Det kommer bli en helg i vacker natur, med härlig pepp och stora möjligheter att utveckla din mountainbiketeknik. Missa inte chansen att coachas av Johanna och Erika som arrangerat tjejläger som dessa i snart ett decennium.

Under helgen kommer teknikträningar mixas med terrängcykling i de nyöppnade mountainbikeleder kring Storfrosen. Syftet är att du ska utvecklas och utmanas för att bli en säkrare och gladare cyklist, oavsett nivå. För att alla ska få ut maximalt av helgen kommer deltagarna vid anmälan ange sin nivå: Grön, nybörjare inom terrängcykling, Gul, glad och medelgod cyklist och Röd, en van mtb-brud

Schema:

Lördag kl 9.30-15.30. Vi inleder förmiddagen med teknikträning för att få mer kontroll och flow. Övningarna omfattar balans, pumpa och kurvteknik. Efter lunch tillämpar vi teknikträningen på mtb-stigarna kring Storforsen.

Efter en heldags cykling erbjuds ett härligt yogapass. Därefter har vi tillgång till relaxavdelningen med bastu och avsvalkningspool. En uppfräschning innan det bjuds på middag i hotellrestaurangen.

Söndag kl 9.30-15.30. Efter en härlig frukostbuffé inleder vi förmiddagen med teknikträning för att utmana dig som cyklist. Övningarna omfattar bromsteknik, linjeval och lyfta framhjulet. Efter lunch tillämpar vi teknikträningen på omgivnignes stigar. Helgen avslutas med ett yoga pass vid forsen följt av fika tillsammans.

Pris 3200 kr.

Allt detta ingår:

• Boende del i tvåbäddsrum en natt

• 2 luncher (lördag & söndag)

• Middag (lördag)

• Frukostbuffé (söndag)

• Fri tillgång till relaxavdelningen med bastu och avsvalkningspool

• 2 yogapass

• 2 dagar mtb-coaching av certifierade ledare

Anmälan: https://simplesignup.se/event_catalog?user_id=83165