Det här en lyxig-helgkurs till dig som är tjej, vill utvecklas inom mountainbike samt unna dig återhämtande yogapass, bastu och all-incusive boende. Under kursen kommer teknikträningar mixas med terrängcykling i Högbo MTB-arena. Syftet är att du ska utvecklas och utmanas för att bli en tryggare och gladare cyklist. Kursen hålls med få deltagare med stort fokus på dig som cyklist och tempot anpassas efter åkarna förmåga. Det kommer bli en helg i vacker natur, med härlig pepp och stora möjligheter att utveckla din mountainbiketeknik.
Schema:
Lördag kl 09.30-15.30. Vi inleder förmiddagen med teknikträning för att få mer kontroll och flow. Övningarna omfattar balans, pumpa och kurvteknik. Efter lunch tillämpar vi teknikträningen på mtb-stigarna i Högbo MTB-arena.
Efter en heldags cykling erbjuds ett härligt yogapass i naturen med utsikt över öppna landskap och hästhagar. Därefter finns möjlighet och tid för bastubad i vedeldad bastu och sedan äter en god middag tillsammans.
Söndag kl 7.30-15.00. Vi startar morgonen med ett härlig yoga-pass för de som vill. Därefter erbjuds en stor frukostbuffé . Vi inleder vi förmiddagen med teknikträning för att utmana dig som cyklist. Övningarna omfattar bromsteknik, linjeval och lyfta framhjulet. Efter lunch tillämpar vi teknikträningen på omgivnignes stigar. Helgen avslutas med fika tillsammans.
Pris: 4500 kr
Allt detta ingår:
Boende del i tvåbäddsrum en natt i Högbo Pensionat
2 luncher (lördag och söndag)
Middag (lördag)
Frukostbuffé (lördag)
2 dagar mtb-coaching av certifierade ledare
2 yogapass av certifierade ledare (lördag och söndag)
Min 6 deltagare max 18 deltagare.
Anmälan: Anmälningsformulär
Bokningsregler:
Bekräfelsemail skickas ut direkt efter bokningen är slutförd. Mail om betalningsinformation och allmän information om lägret skickas ut senast 30 dagar innan eventet börjar. Betalning ska sker senast 14 dagar innan eventet börjar.
Fram till 28 februari 2025: Gratis om- och avbokning.
Från 1 mars 2025: 14 dagas ångerrätt direkt efter bokningen är genomförd. Därefter är din bokning bindande. Vid avbokning tillkommer en avbokningsavgift på 1000 kr. Gratis avbokning vid uppvisning av sjukintyg.
För eventuell avbokning eller frågor kontakta oss på info@enjoyride.se